Presentazione
Neurologico
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Mal di testa
A livello biologico, lo stress può anche comportare alcuni malesseri: affaticamento, irritabilità, mal di testa, dolori addominali, mal di schiena, insonnia, inappetenza, bulimia e vulnerabilità verso i virus. [alfemminile.com]
Le cause di stress si accumulano ogni giorno fino ad arrivare a manifestarsi con disagi fisici ( tic, mal di testa, mal di stomaco, gastrite, cefalee..) emotivi (attacchi di panico, ansia, depressione, svogliatezza, mancanza di voglia di fare..) e comportamentali [inframente.com]
Lo stress si manifesta nei modi più diversi, dal mal di testa alla spossatezza, dall ’insonnia alle variazioni del peso corporeo, fino alla caduta dei capelli e alla comparsa di tic. [tgcom24.mediaset.it]
I sintomi I sintomi causati dello stress, possono essere suddivisi in categorie: Sintomi fisici: Mal di testa (emicrania) Mal di schiena Tensione muscolare Agitazione ed irrequietezza Insonnia Stanchezza Perdita di appetito Problemi sessuali Vertigini [nicolettasavoye.it]
Fisicamente si possono manifestare (somatizzando) mal di testa, tensione muscolare o anche dolore, vertigini, disturbi del sonno, stanchezza costante, alopecia, orticaria, eccesso o mancanza di appetito. [farmacoecura.it]
Intero corpo
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Fatica
Lo stress test valuta la tua attuale condizione relativamente a: stress fisico, stress intellettuale, stress emozionale, stress sociale, stress spirituale Stress Fisico Sento di solito un senso di fatica e stanchezza Dormo di rado per una notte intera [psicologi-psicoterapeuti.it]
Essi sottopongono l'organismo ad una vera e propria '' fatica'' fisica e mentale, esigendo un continuo ''stato di allerta'' per affrontare le situazioni che quotidianamente si presentano. [saninforma.it]
STANCHISSIMO AL MATTINO E ATTIVO DI SERA: I SEGNI TIPICI DELLA FATICA SURRENALE E DEL CICLO CIRCADIANO FUORI FASE Il livello di cortisolo prodotto varia, descrivendo una curva, durante tutto l’arco della giornata e l’energia di cui disponiamo si modifica [auxologico.it]
Se un tempo si tendeva ad accettare qualunque difficoltà con fatalismo, o facendo riferimento a una superiore volontà divina, oggi facciamo più fatica ad ammettere di non avere pieno controllo sulla nostra vita. E questo ci “stressa”, appunto. [dottoremaeveroche.it]
La fatica, l'ansietà, la depressione, i disturbi del sonno, sono causati da malfunzionamenti chimici del cervello. Lo stress protratto nel tempo può causare danni fisici. [anagen.net]
Trattamento
Tuttavia, in generale, una forma di trattamento è auspicabile prima che i sintomi degenerino in forme croniche. Il trattamento può aversi essenzialmente su due livelli: quello farmacologico e quello psicoterapeutico. [epicentro.iss.it]
Leggi anche: Che cos'è la depressione, quali sono i sintomi e i trattamenti più efficaci. Diagnosi e terapie per curare la depressione. [paginemediche.it]
Non si devono considerare le informazioni disponibili come suggerimenti per la formulazione di una diagnosi, la determinazione di un trattamento o l'assunzione o sospensione di un farmaco senza prima consultare un medico di medicina generale o uno specialista [pro.paginemediche.it]
Prognosi
Questo peggiora notevolmente il decorso e la prognosi. [swissheart.ch]
Epidemiologia
Bibliografia Selye, Hans, The Stress of life ; McGraw-Hill (Paperback) Pancheri, Paolo, Stress, emozioni, malattia ; Mondadori 1983 Grossarth-Maticek, Ronald, Systemische Epidemiologie und präventive Verhaltensmedizin chronischer Erkrankungen ; ISBN 3 [it.wikipedia.org]
Prevenzione
Accrescere le proprie capacità personali e sociali inoltre rappresenta un valido strumento di prevenzione rispetto allo sviluppo di disturbi depressivi o ansiosi, spesso associati alla psoriasi. [lapelleconta.it]
Inoltre, secondo Willem Kukyen, il direttore dell’ Oxford Mindfulness Centre, in base a uno studio pubblicato su The Lancet, nella prevenzione delle ricadute della Depressione la terapia cognitiva basata sulla Mindfulness avrebbe la stessa efficacia degli [paginemediche.it]
Lo stress non è assolutamente da sottovalutare e questo articolo dovrebbe far tintinnare qual campanello di allarme a cui molte persone oggigiorno hanno accuratamente tolto il batacchio; ricordate, la prevenzione prima di tutto. [iobenessere.it]
[…] sveglio durante il sonno difficile che mi riaddormenti Faccio attivit fisica meno di due volte alla settimana Prendo un ascensore piuttosto che fare le scale a piedi Secondo gli altri sono una persona che si preoccupa spesso Non conosco programmi di prevenzione [psicologi-psicoterapeuti.it]
Prevenzione Gli effetti dello stress tendono ad accumularsi nel tempo. [farmacoecura.it]