Cause fisiche e psicologiche più comuni dell’insonnia A volte i problemi di insonnia durano solo pochi giorni e vanno via da soli, specialmente se l’ insonnia è legata a cause ovvie e specifiche come lo stress prima di una presentazione pubblica, un trauma [iwatson.com]

In relazione alle modalità di presentazione, infine, si riconoscono un'insonnia "iniziale", che rende difficoltoso addormentarsi (particolarmente frequente nelle persone ansiose e in chi non riesce a distogliere l'attenzione dai fatti della giornata); [harmoniamentis.it]

Quadri clinici Le presentazioni cliniche della DSS appaiono eterogenee e scarsamente standardizzabili, variando a seconda dei campioni e degli strumenti di valutazione utilizzati e nelle quali, di volta in volta, l’anedonia, la tristezza, l’apatia, l’ [rivistadipsichiatria.it]

• Disturbi del sonno

  I disturbi del sonno dei bambini sono causati dalla separazione dalla madre, un pratica del tutto innaturale: sembra proprio che l’aumento dei disturbi del sonno dei bambini sia dovuto a pratiche culturali che fanno a pugni con la biologia e non rispettano [uppa.it]

  Gli esperti sono così riusciti a individuare 956 differenti porzioni del Dna associate al disturbo del sonno. [tg24.sky.it]

  Nel bambino i disturbi del sonno sono abbastanza frequenti e consistono principalmente in una difficoltà ad addormentarsi o in un sonno agitato e spesso interrotto da incubi oppure in disturbi del sonno conseguenti a situazioni ambientali insolite o disagevoli [italiasalute.it]

  ‘Trattamenti comportamentali per i disturbi del sonno’ è un’utile guida al trattamento dei disturbi del sonno, indispensabile per i professionisti. [stateofmind.it]

  I geni responsabili dei disturbi del sonno regolano anche stress ed emozioni e permettono di gettare una luce su un campo ancora poco conosciuto. [affaritaliani.it]

• Irritabilità

  L’insonnia rappresenta infatti una problematica molto comune presso tutte le fasce d’età, e può causare un peggioramento della qualità della vita, a causa di modificazioni dell’umore, irritabilità, agitazione, ansia, stanchezza durante il giorno, difficoltà [centromoses.it]

  Per insonnia si intende la compromissione del sonno notturno che se perdura può provocare, nelle successive ore diurne, conseguenze importanti quali sonnolenza, irritabilità, ansia e difficoltà di concentrazione. [sonno.apotecanatura.it]

  I disturbi del sonno, non permettendo un corretto riposo notturno, incidono pesantemente sulla qualità di vita e possono causare: sonnolenza diurna, stanchezza diffusa, disturbi nella sfera emotiva come irritabilità, problemi di concentrazione e memoria [takeda.com]

  Come si manifesta I sintomi tipici sono: difficoltà ad addormentarsi, frequenti risvegli notturni, sonnolenza diurna, stanchezza, malessere, cefalea, sensazione di testa vuota, irritabilità, compromissione della vigilanza, della memoria, della capacità [consumatori.it]

  Ansia, attacchi di panico, gravi e persistenti difficoltà a prendere sonno o la presenza di un sonno disturbato da prolungati risvegli notturni, hanno come conseguenza la stanchezza, l’irritabilità, la difficoltà a svolgere il proprio lavoro ed in generale [ipsico.org]

• Risveglio notturno

  Proteste per andare a letto, lungo tempo per addormentarsi, risvegli notturni con pianti e tentativi di raggiungere la mamma nel lettone. [uppa.it]

  Come si manifesta I sintomi tipici sono: difficoltà ad addormentarsi, frequenti risvegli notturni, sonnolenza diurna, stanchezza, malessere, cefalea, sensazione di testa vuota, irritabilità, compromissione della vigilanza, della memoria, della capacità [consumatori.it]

  Coloro che ne soffrono possono, infatti, sperimentare risvegli notturni provocati da episodi angoscianti di panico. [istitutobeck.com]

  Le maggiori ore di luce, il cambiamento climatico e le allergie - protagoniste di risvegli notturni - sono fattori che esasperano questa condizione. [auxologico.it]

• Fatica

  L'insonnia definisce un disturbo che comporta una carenza di sonno dovuta a: difficoltà di addormentarsi, frequenti risvegli nel corso della notte con fatica a riaddormentarsi, risveglio molto presto al mattino qualità del sonno scarsa. [takeda.com]

  Quando ero più piccolo facevo molta fatica ad addormentarmi. All’inizio la mamma era preoccupata, ma poi parlando con altre famiglie e con il pediatra ha scoperto che nei primi 3 anni di vita molti bambini soffrono di disturbi del sonno. [dormirefabene.it]

  Insonnia iniziale : fai fatica ad addormentarti, impieghi spesso più di 30 minuti. 2. Insonnia centrale: il tuo sonno è intervallato da risvegli notturni più o meno frequenti. 3. [laltrariabilitazione.it]

  Molte persone tentano di porre autonomamente rimedio alla loro problematica d’insonnia con strategie che generalmente si assomigliano tra coloro che fanno fatica a dormire: come ad esempio andare a letto prima, alzarsi più tardi quando possibile, entrambe [centromoses.it]

• Debolezza

  La narcolessia è un disturbo del sonno caratterizzato da sonnolenza diurna eccessiva con episodi incontrollati di addormentamento durante le normali ore di veglia ed episodi improvvisi e temporanei di debolezza muscolare (chiamata cataplessia). [msdmanuals.com]

E, ancor più importante, legati a una differente efficacia dei trattamenti farmacologici oggi disponibili. [repubblica.it]

La parte cognitiva del trattamento per l’ insonnia insegna a riconoscere e cambiare le credenze che influiscono sul sonno. [iwatson.com]

Indietro News Martedì, 24 Gennaio 2017 24/01/2017 Nuovo protocollo di studio per valutare la CBT-I-D nei pazienti anziani con insonnia e depressione La Terapia Cognitivo-Comportamentale per l’Insonnia (CBT-I) è un trattamento ben consolidato, anche se [pro.paginemediche.it]

Questo aiuta a stabilire un adeguato approccio terapeutico e la prognosi del disturbo». [lastampa.it]

Inoltre, la presenza di insonnia può rappresentare un fattore di peggioramento della prognosi nei pazienti anziani, in quelli con malattie psichiatriche e in condizioni mediche varie. [vanityfair.it]

La prognosi è sempre sfavorevole: la durata prima del decesso varia dai 7 ai 25 mesi, ma in media si aggira sui 13 mesi. La famiglia che non riusciva a dormire. Storia dell'insonnia familiare fatale, Associazione familiari insonnia familiare fatale. [it.wikipedia.org]

La concomitanza di ansia e depressione comporta livelli più elevati di disabilità e una peggiore prognosi delle malattie somatiche rispetto alla presenza di una sola delle due condizioni psicopatologiche 23. [rivistadipsichiatria.it]

Indietro News Martedì, 24 Gennaio 2017 24/01/2017 Influenza dello stress correlato al lavoro sull'insorgenza di insonnia L’insonnia, patologia ad eziologia complessa, è un problema rilevante per la salute pubblica. [pro.paginemediche.it]

L’ insonnia si definisce ‘primaria’ quando si presenta come forma indipendente e autonoma per eziologia e sviluppo, mentre è detta ‘secondaria’ se è conseguenza di un’altra condizione medica o psichiatrica. [stateofmind.it]

Come cambia il sonno dei bambini Gli studi di epidemiologia ci dicono che a nove mesi l’84% dei bambini si sveglia almeno una volta; il massimo del numero di risvegli per ogni notte si ha a due anni. [uppa.it]

L’epidemiologia dell’ insonnia del bambino presenta una variabilità legata all’età: l’ insonnia è presente in circa il 20-30% dei bambini nei primi 2 anni di vita e si riduce al 15% dai 3 anni in poi. [istitutobeck.com]

Epidemiologia Negli studi effettuati sulla popolazione anziana la DSS, includendo con questo termine sia la cosiddetta “depressione minore” secondo il DSM-IV, sia le forme subsindromiche, ha una prevalenza 2-3 volte più elevata rispetto alla DM 20. [rivistadipsichiatria.it]

Grazie alla sottotipizzazione, invece, si potrà trovare qualche soluzione anche nella prevenzione della depressione, modificando la terapia i soggetti che rischiano di più (i tipi 1 e 2). [diariodelweb.it]

applicando i principi di igiene del sonno (aiutare il bambino ad associare il sonno con il suo lettino, mantenere costanti gli orari di addormentamento e risveglio, mandare il bambino a dormire già sazio) e i comportamenti di prevenzione di un disturbo [istitutobeck.com]

Torna su Diagnosi e trattamenti Diagnosi e prevenzione : per proporre ad una persona afflitta da insonnia una cura adeguata, il primo passo da compiere è quello di un'adeguata diagnosi. [angelini.it]

Il legame tra insonnia e disturbi dell’umore evidenzia la necessità di un intervento: prevenire o curare tempestivamente i disturbi del sonno potrebbe costituire un elemento importante all’interno di un progetto più ampio di prevenzione del suicidio e [stateofmind.it]