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5 Possibili cause per crampi termici

  • Sincope

    Se si è in acqua da soli basta un crampo, una paura improvvisa, una perdita di coscienza o un Trauma anche leggero per rischiare la vita.[paginemediche.it] No agli sbalzi termici : la differenza di temperatura tra il corpo umano (37 ) e l’acqua (18 - 27 ) provoca una reazione tanto maggiore quanto più l’acqua è fredda e l’entrata[paginemediche.it]

  • Colica infantile

    L’infiammazione può essere sia transitoria che patologica come nel caso del morbo di Crohn ; Escursione termica .[noisalute.com] Il passaggio dal caldo al freddo può creare un crampo intestinale. Spesso è una causa sottovalutata ma comunque importante; Alimentazione sbagliata .[noisalute.com]

  • Crampo muscolare

    I crampi termici possono anche essere evitati bevendo molta acqua prima e durante l’esercizio fisico a temperature estreme.[eusebio.pro] Possibili cause di crampi muscolari sono: una cattiva circolazione del sangue nelle gambe (vasculopatie periferiche) sovraccarico di acido lattico nei muscoli da eccesso di[dietaesaluteonline.it] Evitare di allenarsi a temperature estreme aiuta a prevenire i crampi da calore.[eusebio.pro]

  • Crampo dello scrittore

    Anche un massaggio della zona colpita può essere d’aiuto, per rilassare il muscolo, cosi come l’applicazione di un cuscinetto termico .[iunoy.com] Nel caso in cui il crampo è associato alla disidratazione, come nel caso di attività fisica intensa, è importante assumere integratori a base di sodio e potassio, che reintegrino[iunoy.com]

  • Dolore al muscolo del polpaccio

    Può risultare molto utile anche l’uso di Vicks CapoRub nella zona colpita dal crampo, in quanto lo shock termico creato da questa sostanza aiuta il rilassamento del muscolo[news.fidelityhouse.eu] In questo modo il calore aiuterà il muscolo a rilassarsi ed allevierà il crampo in atto, facendolo passare molto presto.[news.fidelityhouse.eu] Assumere potassio Dal momento che l’insorgenza dei crampi notturni è dovuta proprio alla carenza di sali minerali e soprattutto di potassio, assumerne dona un grande sollievo[news.fidelityhouse.eu]

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